Choma Sport Trener – oferta

 

 

Poniższe pakiety (A,B,C) są dla osób startujących  w zawodach XC, maratonach mtb, wyścigach szosowych. Poza pakietami istnieje możliwość treningu indywidualnego z techniki. Trening taki odbywa się przez jeden dzień, a jego koszt to 240 zł lub trzy godzinny w kwocie 150 zł.

Jeżeli jesteś osobą która nie chce startować w zawodach, ale zależy Ci  na  poprawieniu swojej formy, oraz samopoczucia, idealny będzie dla Ciebie pakiet D,E.

A) Pakiet podstawowy (240 zł/ miesiąc) 

  • plany treningowe wysyłane co miesiąc
  • stałe konsultacje telefoniczne i mailowe
  • korekty w planach treningowych na wypadek np. choroby
  • raz w miesiącu możliwość wspólnego treningu szczególnie z techniki jazdy (analizowanie wideo)
  • zniżka na badania wydolnościowe w centrum diagnostyki sportowej Diagnostix
  • analiza badań wydolnościowych
  • możliwość współpracy z dietetykiem na preferencyjnych cenach
  • zniżka na strój kolarski choma sport trener
  • trening mentalny 2 razy w roku
  • zniżki na pulsometry polar oraz akcesoria Force

B) Pakiet rozbudowany (350 zł / miesiąc) 

  • plany treningowe wysyłane co dwa tygodnie
  • stałe konsultacje telefoniczne i mailowe
  • korekty w planach treningowych na podstawie aktualnej formy
  • raz w miesiącu możliwość wspólnego treningu szczególnie z techniki jazdy (analizowanie wideo)
  • zniżka na badania wydolnościowe w centrum diagnostyki sportowej Diagnostix
  • analiza badań wydolnościowych
  • możliowść współpracy z dietetykiem na preferencyjnych cenach
  • strój kolarski choma sport trener (przy podpisaniu rocznej umowy)
  • trening mentalny 4 razy w roku
  • specjalne zniżki na pulsometry Polar oraz akcesoria Force

C) pakiet profesjonalny (cena do ustalenia indywidualnie) 

  • plany treningowe wysyłane co tydzień
  • stałe konsultacje telefoniczne i mailowe
  • korekty w planach treningowych na podstawie aktualnej formy
  • dwa razy w miesiącu możliwość wspólnego treningu szczególnie z techniki jazdy (analizowanie wideo)
  • analiza badań wydolnościowych
  • zniżka na badania wydolnościowe w centrum diagnostyki sportowej Diagnostix (raz w roku badania gratis)
  • możliowść współpracy z dietetykiem na preferencyjnych cenach
  • trening mentalny raz w miesiącu
  • specjalne zniżki na pulsometry Polar oraz akcesoria Force
  • strój kolarski choma sport trener

D) Pakiet podstawowy (400 zł / miesiąc)

  • plany treningowe wysyłane co miesiąc
  • stałe konsultacje telefoniczne i mailowe
  • Konsultacje dietetyczne (Joanna Dudek dietetyk – www.jdudek-dietetyk.pl)
  • szczegółowy wywiad żywieniowy i personalny
  • ocena bieżącego sposobu żywienia
  • ustalenie indywidualnych celów postępowania dietetycznego
  • wykonanie podstawowych pomiarów antropometrycznych w tym masa ciała, wysokość oraz skład ciała
  • edukacja mająca na celu zwiększenie świadomości żywieniowej

E) pakiet rozbudowany (700 zł / miesiąc) 

  • plany treningowe wysyłane co dwa tygodnie
  • Badania wydolnościowe w Diagnostix
  • stałe konsultacje telefoniczne i mailowe
  • korekty w planach treningowych na wypadek np. choroby
  • specjalne zniżki w gabinecie fizjoterapii Adamed
  • Konsultacje dietetyczne (Joanna Dudek dietetyk – www.jdudek-dietetyk.pl)
  • szczegółowy wywiad żywieniowy i personalny
  • ocena bieżącego sposobu żywienia
  • ustalenie indywidualnych celów postępowania dietetycznego
  • wykonanie podstawowych pomiarów antropometrycznych w tym masa ciała, wysokość oraz skład ciała
  • edukacja mająca na celu zwiększenie świadomości żywieniowej
  • trening mentalny
Do góry